Валентина Тимофеева

Мне 66 лет и к этому возрасту появился лишний вес, фигура округлилась, суставы стали беспокоить и уменьшилась их подвижность. Биотоникой ежедневно я стала заниматься на изоляции - с марта месяца. За это время я получила следующие результаты: минус 5 кг веса и минус 5 см талии. Вес стал уходить с зон талии, живота, бедер. Фигура стала более статуэточной. все суставчики очистились и стали мягкими и гибкими. Выправилась осанка. Во время упражнений стали чувствоваться мышцы, которые до этого не чувствовала (спины, боковые живота и т.д.). Появилось общее состояние легкости с одной стороны; компактности и крепости - с другой. Кроме этого появилось чувство интереса и радости в совершенствовании своего тела (формирование более изящных форм - по образцу Юджинии) и уверенности в успешности этой увлекательной и приятной работы.