Медитация — это эффективное упражнение по расслаблению и концентрации, которое освобождает ваш ум от мыслей и тревог, успокаивает вас и приводит мышление в порядок.
"Квантовое омоложение. Озеро духов" или “Высвобождение сознания из рамок ограниченного ума”.
